Pulpo en salsa de miso y jengibre

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Receta de Pulpo en salsa de miso y jengibre


Bienvenidos a esta deliciosa receta de Pulpo en salsa de miso y jengibre, una combinación perfecta para sorprender a tus comensales con un plato exquisito y elegante.

Índice
  1. Nivel de dificultad:
  2. Ingredientes para 4 personas:
  3. Preparación paso a paso:
  4. Tiempo de preparación:
  5. Información nutricional:
  6. Consejos y sugerencias:

Nivel de dificultad:

Fácil.

Ingredientes para 4 personas:

  • 1 pulpo de 1 kg.
  • 1 cebolla.
  • 2 dientes de ajo.
  • 1 cucharada de pasta de miso.
  • 1 cucharada de jengibre rallado.
  • 1/2 taza de vino blanco.
  • 1 taza de caldo de pescado.
  • 1/4 taza de aceite de oliva.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • 2 ramas de cilantro fresco.

Preparación paso a paso:

  1. Limpia el pulpo y córtalo en trozos pequeños.
  2. Pica la cebolla y el ajo finamente.
  3. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva y agrega la cebolla y el ajo. Cocina hasta que la cebolla esté dorada.
  4. Agrega el pulpo y cocina durante 5 minutos.
  5. Añade la pasta de miso y el jengibre rallado. Cocina durante 2 minutos más.
  6. Agrega el vino blanco y deja cocinar durante 5 minutos hasta que se evapore el alcohol.
  7. Agrega el caldo de pescado y cocina durante 10 minutos más.
  8. Añade sal y pimienta al gusto.
  9. Sirve el pulpo en un plato hondo y decora con cilantro fresco.

Tiempo de preparación:

45 minutos.

Información nutricional:

Cada porción de 200 gramos contiene:

  • Calorías: 232 kcal.
  • Proteínas: 28 gramos.
  • Grasas: 10 gramos.
  • Carbohidratos: 6 gramos.
  • Fibra: 1 gramo.

Consejos y sugerencias:

Para una presentación más sofisticada, puedes servir el pulpo en platos individuales y decorar con hojas de cilantro.

Si no encuentras pasta de miso, puedes sustituirla por salsa de soja.

Este plato puede acompañarse con arroz blanco o una ensalada fresca.

Esperamos que disfrutes de esta deliciosa receta de Pulpo en salsa de miso y jengibre y que la compartas con tus seres queridos. ¡Disfruta de tu comida!



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