Rape con salsa de tomate y albahaca

Tiempo de lectura aprox: 47 segundos

¡Nuestra receta de Rape con salsa de tomate y albahaca es una delicia a la que no podrás resistirte! Esta receta combina sabores a la vez que se mantiene saludable y nutritiva. Esta receta se puede acompañar con una ensalada de verduras, y se puede servir como plato único. ¡Vamos a ver cómo prepararla!

Nivel de dificultad:

Esta receta es fácil de preparar.

Ingredientes para 4 personas:

• 1 rape
• 2 tomates maduros
• 4 ramas de albahaca
• 1 cebolla
• Aceite de oliva
• Sal

Preparación paso a paso:

1. Pica la cebolla y los tomates en dados pequeños y reserva.
2. Lava y limpia el rape, y corta en trozos de unos 3 cm de grosor.
3. En una sartén calienta aceite de oliva y añade los trozos de rape.
4. Saltea durante 5 minutos a fuego medio-alto.
5. Añade la cebolla y los tomates, y sofríe durante 10 minutos más.
6. Incorpora la albahaca y cocina unos minutos más.
7. Rectifica de sal y sirve.

Tiempo de preparación:

Esta receta tarda unos 20 minutos en prepararse.

Información nutricional:

Esta receta es muy sana y nutritiva, es una buena fuente de proteínas, vitaminas y minerales.

Consejos y sugerencias:

• Puedes acompañar esta receta con una ensalada de verduras.
• También se pueden preparar otras recetas con rape, como el Rape a la plancha, el Rape al horno o la Ensalada de rape.

¡Ya está lista nuestra receta de Rape con salsa de tomate y albahaca! ¡Esperamos que te haya gustado y que la disfrutes! ¡Hasta la próxima!

Pescados Zaragoza Extremadura

¡Explora nuestro blog y descubre un mundo de sabores y texturas! En Pescados Zaragoza Extremadura, te invitamos a embarcarte en un viaje culinario único y emocionante a través de los mares, desde la captura hasta el plato. ¡Esperamos que disfrutes de nuestro contenido y te inspiremos a experimentar con pescados y mariscos frescos en tu cocina!

Si quieres conocer otras recetas relacionadas con Rape con salsa de tomate y albahaca puedes visitar la siguiente etiqueta relacionada Rape.