Salsa de judía negra con ajo y jengibre

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Bienvenidos a esta deliciosa receta de salsa de judía negra con ajo y jengibre. Esta salsa es perfecta para acompañar tus platos favoritos con un toque oriental y saludable. Sigue los siguientes pasos para prepararla de manera rápida y fácil.

Índice
  1. Nivel de dificultad:
  2. Ingredientes para 4 personas:
  3. Preparación paso a paso:
  4. Tiempo de preparación:
  5. Información nutricional:
  6. Consejos y sugerencias:

Nivel de dificultad:

Fácil

Ingredientes para 4 personas:

  • 1 taza de judías negras cocidas
  • 1 diente de ajo picado
  • 1 trozo de jengibre fresco pelado y rallado
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharada de vinagre de arroz
  • Sal y pimienta al gusto
  • Agua (opcional)

Preparación paso a paso:

  1. En una sartén, pon a calentar el aceite de oliva a fuego medio.
  2. Agrega el ajo picado y el jengibre rallado y cocina por unos segundos hasta que estén fragantes.
  3. Añade las judías negras cocidas y saltea por unos minutos hasta que estén bien calientes.
  4. Vierte la salsa de soja y el vinagre de arroz y mezcla bien.
  5. Si la salsa queda muy espesa, agrega un poco de agua hasta que tenga la consistencia deseada.
  6. Prueba y ajusta la sazón con sal y pimienta al gusto.
  7. Sirve caliente y disfruta de esta deliciosa salsa.

Tiempo de preparación:

10 minutos

Información nutricional:

Esta salsa es baja en grasas y calorías, además de ser rica en proteínas y fibra gracias a las judías negras. El ajo y el jengibre también aportan beneficios para la salud, como propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.

Consejos y sugerencias:

  • Esta salsa es perfecta para acompañar platos de arroz, noodles, carnes o verduras.
  • Puedes ajustar la cantidad de ajo y jengibre según tu gusto.
  • Si no tienes vinagre de arroz, puedes sustituirlo por vinagre blanco o de manzana.
  • Si quieres una salsa más picante, agrega un poco de chile picado.

Prueba esta deliciosa salsa de judía negra con ajo y jengibre y sorprende a tus amigos y familiares con un toque de sabor oriental en tus comidas. ¡Disfruta de tu comida!

¡Hasta la próxima y que disfrutes de esta deliciosa receta! ¡Nos vemos en la próxima aventura culinaria!

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