Pulpo en salsa de naranja y hierbas frescas

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Si eres amante de los sabores frescos y cítricos, esta receta es para ti. El pulpo en salsa de naranja y hierbas frescas es una delicia para el paladar y muy fácil de preparar. ¡Sigue los pasos a continuación y sorprende a tus invitados con un plato exquisito!

Índice
  1. Nivel de dificultad:
  2. Ingredientes para 4 personas:
  3. Preparación paso a paso:
  4. Tiempo de preparación:
  5. Información nutricional:
  6. Consejos y sugerencias:

Nivel de dificultad:

Fácil

Ingredientes para 4 personas:

  • 1 pulpo de 2 kg
  • 2 naranjas
  • 1 limón
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 ramita de tomillo fresco
  • 1 ramita de romero fresco
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación paso a paso:

  1. Limpia el pulpo y córtalo en trozos grandes.
  2. Corta la cebolla en juliana y pica los ajos.
  3. Exprime las naranjas y el limón y reserva el jugo.
  4. Calienta aceite de oliva en una sartén grande y agrega la cebolla y los ajos. Sofríe hasta que estén dorados.
  5. Añade el pulpo y las hierbas frescas. Sofríe durante 5 minutos.
  6. Agrega el jugo de naranja y limón, sal y pimienta al gusto. Deja cocinar a fuego medio durante 20 minutos o hasta que el pulpo esté tierno.
  7. Sirve caliente y disfruta.

Tiempo de preparación:

40 minutos

Información nutricional:

Por porción (250g):
Calorías: 180
Proteínas: 20g
Grasas: 3g
Carbohidratos: 20g
Fibra: 2g
Azúcares: 10g
Sodio: 300mg

Consejos y sugerencias:

  • Puedes acompañar este plato con arroz blanco o ensalada.
  • Si no encuentras pulpo fresco, puedes usar pulpo congelado.
  • Recuerda limpiar bien el pulpo antes de cocinarlo para evitar que quede con un sabor amargo.

Esta receta de pulpo en salsa de naranja y hierbas frescas es una forma diferente y deliciosa de preparar este exótico ingrediente. Si te gustó, también puedes probar con otras recetas como pulpo a la gallega o pulpo a la parrilla. ¡Disfruta de tu comida!

Hasta la próxima, amigos cocineros. ¡Que disfruten de su deliciosa comida!

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