Pulpo en salsa de naranja y hierbas frescas
Tiempo de lectura aprox: 58 segundos
Si eres amante de los sabores frescos y cítricos, esta receta es para ti. El pulpo en salsa de naranja y hierbas frescas es una delicia para el paladar y muy fácil de preparar. ¡Sigue los pasos a continuación y sorprende a tus invitados con un plato exquisito!
Nivel de dificultad:
Fácil
Ingredientes para 4 personas:
- 1 pulpo de 2 kg
- 2 naranjas
- 1 limón
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- 1 ramita de tomillo fresco
- 1 ramita de romero fresco
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta al gusto
Preparación paso a paso:
- Limpia el pulpo y córtalo en trozos grandes.
- Corta la cebolla en juliana y pica los ajos.
- Exprime las naranjas y el limón y reserva el jugo.
- Calienta aceite de oliva en una sartén grande y agrega la cebolla y los ajos. Sofríe hasta que estén dorados.
- Añade el pulpo y las hierbas frescas. Sofríe durante 5 minutos.
- Agrega el jugo de naranja y limón, sal y pimienta al gusto. Deja cocinar a fuego medio durante 20 minutos o hasta que el pulpo esté tierno.
- Sirve caliente y disfruta.
Tiempo de preparación:
40 minutos
Información nutricional:
Por porción (250g):
Calorías: 180
Proteínas: 20g
Grasas: 3g
Carbohidratos: 20g
Fibra: 2g
Azúcares: 10g
Sodio: 300mg
Consejos y sugerencias:
- Puedes acompañar este plato con arroz blanco o ensalada.
- Si no encuentras pulpo fresco, puedes usar pulpo congelado.
- Recuerda limpiar bien el pulpo antes de cocinarlo para evitar que quede con un sabor amargo.
Esta receta de pulpo en salsa de naranja y hierbas frescas es una forma diferente y deliciosa de preparar este exótico ingrediente. Si te gustó, también puedes probar con otras recetas como pulpo a la gallega o pulpo a la parrilla. ¡Disfruta de tu comida!
Hasta la próxima, amigos cocineros. ¡Que disfruten de su deliciosa comida!
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