langostinos y mandarina
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Langostinos y mandarina: receta paso a paso
¿Estás buscando una receta para sorprender a tus invitados? Esta receta de langostinos y mandarina es perfecta para una cena especial. Es un plato muy simple, saludable y con un sabor muy refrescante.
Nivel de dificultad:
Esta receta de langostinos y mandarina es sencilla de preparar, por lo que el nivel de dificultad es fácil.
Ingredientes para 4 personas:
- 1 kg de langostinos limpios
- 2 mandarinas
- 1 cucharada de aceite de oliva
- Sal al gusto
- Pimienta negra al gusto
- 2 cucharadas de jugo de limón
Preparación paso a paso:
- Limpia los langostinos: retira la cáscara y las patas. Lava bien los langostinos con agua fría para eliminar cualquier residuo.
- Pela y corta las mandarinas: pela las mandarinas y córtalas en cubos pequeños.
- Añade los ingredientes: en una sartén caliente, añade el aceite de oliva y los langostinos. Cocina a fuego medio durante 5 minutos. Añade las mandarinas y sazona con sal, pimienta y el jugo de limón.
- Sirve el plato: sirve los langostinos y mandarinas en un plato y acompaña con una ensalada.
Tiempo de preparación:
Esta receta de langostinos y mandarinas se puede preparar en unos 15 minutos.
Información nutricional:
Esta receta es una fuente de proteínas, vitaminas y minerales. Los langostinos son ricos en omega 3, vitamina B12 y selenio. Por otro lado, las mandarinas son una buena fuente de fibra, vitamina C y minerales como hierro y potasio.
Consejos y sugerencias:
Puedes acompañar esta receta con una ensalada para una comida más completa. También puedes optar por otras recetas con el mismo producto principal, como por ejemplo el arroz con langostinos o los espaguetis con langostinos.
¡Esperamos que disfrutes de esta deliciosa receta de langostinos y mandarinas! ¡Disfruta de tu comida!
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