Emperador con patatas y pimientos
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¿Quieres preparar un plato de pescado delicioso y nutritivo? Hoy te traigo la receta perfecta para disfrutar de un Emperador con patatas y pimientos.
Nivel de dificultad:
Fácil
Ingredientes para 4 personas:
- 4 filetes de Emperador
- 3 patatas medianas
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento verde
- 1 cebolla
- 2 dientes de ajo
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
Preparación paso a paso:
- Pela y corta en rodajas las patatas. Luego corta en tiras los pimientos y la cebolla.
- En una sartén grande, calienta aceite de oliva a fuego medio y agrega las patatas. Cocina por 10 minutos hasta que estén doradas y suaves.
- Agrega los pimientos, la cebolla y los ajos picados. Mezcla bien y cocina por otros 10 minutos hasta que las verduras estén tiernas y caramelizadas.
- Mientras tanto, sazona los filetes de Emperador con sal y pimienta al gusto.
- En otra sartén caliente, agrega un chorrito de aceite de oliva y cocina los filetes de Emperador por ambos lados, unos 3 minutos por lado hasta que estén cocidos y dorados.
- Sirve los filetes de Emperador con las patatas y los pimientos caramelizados.
Tiempo de preparación:
30 minutos
Información nutricional:
Esta receta es rica en proteínas, vitamina C, potasio y fibra.
Consejos y sugerencias:
Si quieres dar un toque extra de sabor, puedes agregar zumo de limón fresco y un poco de perejil picado sobre los filetes de Emperador. También puedes utilizar otros tipos de pescado blanco, como la merluza o el fletán, en lugar del Emperador.
¡Buen provecho y que disfrutes de este delicioso plato de Emperador con patatas y pimientos!
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