Boquerones en adobo de especias caribeñas
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¿Te gustan los sabores caribeños? Hoy te traemos una receta deliciosa de Boquerones en adobo de especias caribeñas que te dejará con ganas de más. Esta es una receta fácil y rápida de preparar, perfecta para compartir con amigos y familiares.
Nivel de dificultad:
Bajo
Ingredientes para 4 personas:
- 1 kg de boquerones
- 2 limones
- 2 dientes de ajo
- 1 cebolla
- 1 cucharada de comino
- 1 cucharada de pimentón
- 1 cucharada de orégano
- Sal al gusto
- Aceite de oliva
Preparación paso a paso:
- Limpia los boquerones y retira las cabezas y las tripas.
- Corta la cebolla en juliana y el ajo en trozos pequeños.
- Exprime los limones y reserva el jugo.
- En un recipiente, mezcla el jugo de limón, la cebolla, el ajo, el comino, el pimentón, el orégano y la sal.
- Añade los boquerones a la mezcla y deja que se marinen durante 30 minutos en la nevera.
- Calienta aceite de oliva en una sartén y fríe los boquerones por ambos lados hasta que estén dorados.
- Sirve los boquerones en un plato y añade aceite de oliva y una pizca de sal al gusto.
Tiempo de preparación:
45 minutos
Información nutricional:
Porción de 100 g:
- Calorías: 98
- Proteínas: 15 g
- Grasas: 3 g
- Carbohidratos: 1 g
- Fibra: 0 g
Consejos y sugerencias:
Para darle un toque más picante, puedes añadir una pizca de chile en polvo a la mezcla de especias. También puedes servir los boquerones con un poco de limón y cilantro fresco.
Si te gusta esta receta, también puedes probar los Boquerones en vinagre, otra deliciosa preparación de este pescado típica de la cocina española.
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