Albóndigas de merluza con salsa de nueces y vino blanco

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Receta de Albóndigas de Merluza con Salsa de Nueces y Vino Blanco
¡Aprende a preparar una receta deliciosa y saludable con merluza! Esta receta de albóndigas de merluza con salsa de nueces y vino blanco es ideal para compartir con tu familia y amigos en una comida especial.
Nivel de dificultad
Esta receta es fácil de preparar.
Ingredientes para 4 personas
- 500 gr de merluza
- 2 cucharadas de pan rallado
- 1 cebolla picada
- 1 diente de ajo picado
- 1 huevo
- 2 cucharadas de perejil picado
- Sal y pimienta al gusto
- 100 gr de nueces
- 150 ml de vino blanco
Preparación paso a paso
- En un bol, coloca la merluza y añade el pan rallado, la cebolla, el ajo, el huevo, el perejil, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien con las manos todos los ingredientes.
- Forma unas bolitas con la mezcla y aplástalas ligeramente para formar las albóndigas.
- En una sartén con aceite caliente, fríe las albóndigas hasta que estén doradas.
- En una cacerola, coloca las nueces y añade el vino blanco. Deja hervir durante unos 10 minutos.
- Añade las albóndigas a la cacerola con la salsa de nueces y vino blanco. Vierte un poco de aceite de oliva y deja hervir durante unos 10 minutos más.
- Sirve las albóndigas de merluza con la salsa de nueces y vino blanco.
Tiempo de preparación
Esta receta tarda aproximadamente 30 minutos en prepararse.
Información nutricional
Cada porción de esta receta de albóndigas de merluza con salsa de nueces y vino blanco aporta aproximadamente 320 calorías, 20 gramos de grasa, 12 gramos de proteínas, 7 gramos de carbohidratos y 7 gramos de fibra.
Consejos y sugerencias
Estas albóndigas de merluza también se pueden hacer con pescado blanco como lubina o rape. Si quieres darle un toque más picante puedes añadir un poco de guindilla. También puedes servir esta receta como una ensalada, con una base de lechuga y topping de albóndigas.
¡Esperamos que te haya gustado esta receta y que la disfrutes con tus seres queridos! ¡Hasta la próxima!

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