Abadejo en burritos

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Receta de Abadejo en burritos

En esta ocasión, te mostramos cómo preparar deliciosos burritos con Abadejo. ¡Una receta fácil y rápida que puedes disfrutar en cualquier momento!

Índice
  1. Nivel de dificultad:
  2. Ingredientes para 4 personas:
  3. Preparación paso a paso:
  4. Tiempo de preparación:
  5. Información nutricional:
  6. Consejos y sugerencias:

Nivel de dificultad:

Fácil

Ingredientes para 4 personas:

  • 4 tortillas de harina para burritos
  • 400g de Abadejo
  • 1 pimiento rojo
  • 1 cebolla
  • 1 tomate
  • 2 dientes de ajo
  • Sal y pimienta
  • Aceite de oliva

Preparación paso a paso:

  1. Comenzamos lavando las verduras. Picamos la cebolla, el pimiento rojo y el tomate en cubos pequeños. Picamos también los dientes de ajo.
  2. Cortamos el Abadejo en tiras.
  3. En una sartén a fuego medio, agregamos un poco de aceite de oliva y la cebolla. Removemos hasta dorar.
  4. Agregamos el pimiento, el tomate y los dientes de ajo. Salpimentamos a gusto. Removemos y cocinamos durante unos minutos.
  5. Agregamos las tiras de Abadejo a la sartén y cocinamos hasta que esté totalmente cocido.
  6. Calentamos las tortillas de harina para burritos. Luego colocamos en el centro de cada una de ellas una porción de la mezcla hecha en la sartén.
  7. Enrollamos y ya están listos nuestros deliciosos burritos de Abadejo.

Tiempo de preparación:

30 minutos

Información nutricional:

Cada porción de Abadejo en burritos contiene alrededor de 300 calorías, 25 gramos de proteína y 15 gramos de grasas saludables.

Consejos y sugerencias:

  • Puedes acompañar los burritos con alguna salsa de tu preferencia.
  • Si lo deseas, puedes utilizar otros tipos de pescado para realizar esta misma receta, como el salmón o la trucha.
  • También puedes agregar otros ingredientes a la mezcla, como maíz, lechuga o cilantro.

Esperamos que disfrutes de esta deliciosa receta de Abadejo en burritos.

¡Disfruta de tu comida!


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