Jibia en su tinta
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Si estás buscando una receta que te sorprenda y que a la vez sea deliciosa, ¡la jibia en su tinta es perfecta para ti! Este platillo es típico de la cocina mediterránea y es uno de los más populares en España. Es muy fácil de preparar y seguro que te encantará. ¡Sigue leyendo para descubrir cómo hacer jibia en su tinta!
Nivel de dificultad:
Fácil.
Ingredientes para 4 personas:
- 1 kilo de jibia limpia y cortada en trozos
- 2 cebollas
- 4 dientes de ajo
- 1 tomate
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 1 taza de caldo de pescado
- 1 taza de vino blanco
- 1 taza de tinta de calamar
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
Preparación paso a paso:
- Picar finamente la cebolla, el ajo, el tomate, el pimiento verde y el pimiento rojo.
- En una olla grande, calentar aceite de oliva a fuego medio. Agregar la cebolla y el ajo y sofreír hasta que estén dorados.
- Agregar el tomate, el pimiento verde y el pimiento rojo y cocinar por unos minutos hasta que estén suaves.
- Añadir la jibia y cocinar por unos minutos hasta que se dore.
- Verter el vino blanco y dejar que se evapore el alcohol.
- Agregar el caldo de pescado y la tinta de calamar y mezclar bien.
- Sazonar con sal y pimienta al gusto.
- Cubrir la olla y cocinar a fuego lento durante unos 30 minutos o hasta que la jibia esté tierna.
- Servir caliente con arroz blanco.
Tiempo de preparación:
45 minutos.
Información nutricional:
La jibia es una excelente fuente de proteínas y bajo en grasas saturadas. Además, contiene vitaminas y minerales esenciales como hierro, calcio y fósforo.
Consejos y sugerencias:
- Puedes agregar un poco de perejil picado al final para darle un toque de frescura.
- Sirve la jibia en su tinta con pan tostado y un poco de alioli.
- Otras recetas que puedes hacer con jibia son arroz con jibia y jibia a la plancha.
¡Listo! Ahora ya sabes cómo hacer jibia en su tinta. Esperamos que te haya gustado esta receta y que la disfrutes con tus amigos y familiares. ¡Disfruta de tu comida!
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