Salsa de pepino y yogur

Tiempo de lectura aprox: 46 segundos

Valora este artículo

¿Quieres preparar una salsa fresca y deliciosa para acompañar tus platillos? La salsa de pepino y yogur es una excelente opción para darle ese toque especial a tus comidas.

Índice
  1. Nivel de dificultad:
  2. Ingredientes para 4 personas:
  3. Preparación paso a paso:
  4. Tiempo de preparación:
  5. Información nutricional:
  6. Consejos y sugerencias:

Nivel de dificultad:

Fácil

Ingredientes para 4 personas:

  • 1 pepino
  • 1 taza de yogur
  • 1 diente de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación paso a paso:

  1. Pelar el pepino y cortarlo en cubos pequeños.
  2. En un tazón mezclar el yogur con el ajo picado, el aceite de oliva, la sal y la pimienta.
  3. Agregar los cubos de pepino a la mezcla y revolver bien hasta que todo quede integrado.
  4. Refrigerar por al menos 30 minutos antes de servir para que tome más sabor.

Tiempo de preparación:

10 minutos

Información nutricional:

Porción: 1/4 de la receta
Calorías: 80
Grasas: 6g
Colesterol: 5mg
Sodio: 40mg
Carbohidratos: 4g
Fibra: 1g
Azúcar: 3g
Proteína: 3g

Consejos y sugerencias:

Esta salsa es ideal para acompañar carnes, pescados, ensaladas o incluso como dip para vegetales o pan pita. Puedes agregarle más ajo si te gusta el sabor más fuerte y también puedes sustituir el aceite de oliva por otro aceite de tu preferencia.

Si te gustó esta receta, también puedes probar la salsa de yogur con menta o la salsa de yogur con curry, ambas son igual de refrescantes y deliciosas.

¡Esperamos que disfrutes de esta salsa de pepino y yogur en tus comidas!

Hasta la próxima, ¡a cocinar!

Si quieres conocer otras recetas relacionadas con Salsa de pepino y yogur puedes visitar la siguiente etiqueta relacionada Salsa.

Entradas relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir

Utilizamos cookies para mejorar la experiencia de navegación de nuestros usuarios. Leer más...